عدس گلزار 700 گرمی

توضیحات

لذت پختن یه غذای خوشمزه با عدس گلزار 700 گرمی

خرید عدس گلزار 700 گرمی

عدس از دونه‌های خوراکیه و به خانواده‌ی حبوبات تعلق داره. این دونه معمولا به صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرار گرفته ست. نام علمی اون Lens culinaris هست. عدس یکی از قدیمی‌ترین منابع غذایی شناخته‌شده که بیش از ۹۰۰۰ سال قدمت داره.

عدس رو میشه با پوست و یا بدون پوست مصرف کرد. البته تا پیش از اختراع ماشین‌آلات تولید آرد، عدس‌ها فقط با پوست مصرف میشدن. پوست عدس حاوی مقادیر زیادی فیبر رژیمیه که پس از گذراندن فرایند جداسازی پوست به‌وسیله‌ی دستگاه‌ها، این بخش مغذی کاملا از بین میره.

برای تهیه این محصول یا محصولات دیگه از برندهای معتبر، کافیه شما وارد فروشگاه اینترنتی بنک‌کالا بشین، سفارشتون رو ثبت کنین و درب منزل تحویل بگیرین. به همین سادگی!!!

ویژگی ها

عدس برای سلامتی بسیار مفیده. اون سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیکه. از فواید عدس میشه به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون سازه و باعث درمان کم خونی میشه.

عدس سرشار از پروتئینه و منبع پروتئینی ارزان‌ قیمتی محسوب میشه. همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزینه. عدس‌ ریزمغذی‌هایی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نرو هم داره.

اندام‌ها و ماهیچه‌های ما برای رشد و ترمیم به پروتئین نیاز دارن. عدس حاوی تمام اسید آمینه‌های ضروریه که بدن‌مان برای ساخت ماهیچه و عملکرد خوب بدن لازم داره.

ارزش غذایی

• انرژی (کالری): 353 کیلوکالری
• کربوهیدرات: 60.08 گرم
• پروتئین: 25.8 گرم
• چربی: 1.06 گرم
• آب: 10.40 گرم
• فیبر: 30.5 گرم
• نمک: 2.03 گرم

قیمت

برای خرید هر محصولی نه تنها کیفیت مهمه بلکه قیمت هم یه فاکتور بسیار مهم شناخته میشه. فروشگاه بنک کالا هم به این مسئله توجه ویژه ای داره. این فروشگاه آنلاین برای رضایت خاطر مصرف کنندگان سعی داره حداقل قیمت رو برای محصولات خودش در نظر بگیره. بنابراین شما هم ازین طریق، به سادگی می تونین به محصولات با کیفیت و متنوع همراه با قیمت خوب دسترسی داشته باشین.